向内一公里

类型：综艺 / 地区：中国大陆 / 年份：2026

状态：更新至20261111期

地区：中国大陆

语言：国语

年份：2026

导演：未知 

主演：陈丽君 郝蕾 李柯 李娜 徐梦桃 向京 

更新：2026-11-11

剧情： 中国首档女性身心成长场景对话节目。杨澜卸下"采访者"身份，每期与一位女性嘉宾并肩同行，在徒步、做饭、 中国首档女性身心成长场景对话节目。杨澜卸下"采访者"身份，每期与一位女性嘉宾并肩同行，在徒步、做饭、学习乐器、做木工等生活体验和真实相处中完成一场深度对谈。围绕情绪压力、身体边界、职场焦虑、年龄与关系等共同课题展开，每期给出可实践的身心方法 剧情介绍

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